KUCHNIA GRECKA
  HOME - POWRÓT DO STRONY GŁÓWNEJ

ZRAZIKI MIELONE (SOUTZOUKAKIA)

Składniki :
  • 1/2 kg mięsa mielonego
  • 1 starta cebula
  • 2 zmiażdżone ząbki czosnku
  • 3 kromki czerstwego chleba
  • 1 jajko
  • 1 łyżeczka kminku
  • 4 łyżki oliwy i tyle ile potrzeba do smażenia
  • sól, pieprz
Składniki sosu :
  • 1 starta cebula
  • 2 starte ząbki czosnku
  • 2 szklanki przecieru pomidorowego
  • 1/2 szklanki wody
  • 1/2 łyżeczki cukru
  • 1 liść laurowy
  • 1/2 szklanki wina
  • 1/2 szklanki oliwy
PRZYGOTOWANIE:


      Chleb namoczyć w wodzie i dobrze odcisnąć. Mięso bardzo dokładnie wyrobić z pozostałymi składnikami. Kształtować podłużne kotleciki, które smażymy na oliwie. W garnku przygotowujemy sos.



      Cebulę i czosnek podsmażyć na oliwie do zrumienienia. Dodać wino i pozostałe składniki sosu. Gotujemy na słabym ogniu przez około 5 minut. Do gotowego sosu włożyć kotleciki. Dokładnie wymieszać i jeszcze przez chwilkę na słabym ogniu gotować żeby wszystkie składniki dobrze się wymieszały.

      Można również przygotować soutzoukakia trochę w inny sposób. Uformować podłużne kotleciki i układamy na wysmarowanej olejem brytfannie. Następnie polewamy dokładnie przygotowanym sosem. Wszystko zapiekamy około 1 h. Wtedy kotleciki nie są takie tłuste. Bardziej dietetyczne. Podajemy z ryżem, kluskami, frytkami lub z ziemniakami puree.



  KUCHNIA GRECKA
  Ciasto fillo
  Szpanakopita
  Tirokrokietes
  Halloumi
  Tzatziki
  Pieczona biała fasola
  Soutzoukakia
  Kurczak pieczony z ziemniakami
  Sałatka z rukolą
  Choriatiki salata - wiejska sałatka
  Ser feta w oliwie
  Kritikos Dakos - grzanki po kreteńsku
  Chtapodi me kofta makaron akia
  Rizi me kalamarakia - Ryż z kalmarami
  Moutzerta - Soczewica z ryżem
  Bamies laderes - Okra w oliwie

SONDA - Jak długo przebywasz w Grecji ?
mniej niż 6 miesięcy
od 6 miesięcy do roku
od roku do trzech lat
od trzech lat do pięciu
od pięciu do dziesięciu lat
powyżej dziesięciu lat

Zobacz wyniki sondy



Copyright @ 2008 AtenyOnline. All Right Reserved